여자라면 한 달에 한 번씩 꼭 다가오는 '생리', 생리할 때면 여자들만 아는 비밀이 있다. 바로 생리할 때마다 설사가 매번 일어난다는 것이다. 안 그래도 생리로 인해 힘든데 설사까지.. 그 고통은 말로 이룰 수 없다. 우선 생리에 대해 몇가지 이야기해보려 한다. 생리 시작 전 발생하는 증상인 생리전 증후군은 무엇일까? 생리가 시작되기 한 5일 전부터 반복적으로 발생하는 다양한 신체적, 정서적 증상이다. 150여 가지의 증상이 나타나는 것으로 흔히 알려져 있는데 흔한 증상으로는 유방통, 복통, 부종, 소화장애, 두통 등이 나타난다. 여기에서도 변비나 설사가 발생할 수도 있다. 또한 정서적으로도 우울감을 나타내기도 하며 불안함과 집중력 저하와 같이 일상을 방해하는 요소들로 가득 차 있다. 이러한 증상들은 배..
