치명적인 질환 중 하나인 암, 남녀노소를 불구하고 암 환자는 늘어나고 있는 추세입니다. 특히 지난 30년간 전 세계 50세 미만에서 연간 신규 암 환자가 79% 증가한 것으로 나타났습니다. 암이 발생하는 데는 유전적 요소가 큰 경우도 있지만, 바르지 못한 생활습관도 큰 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 암을 유발할 수 있는 일상 속 생활습관은 무엇이며 예방을 위한 생활습관은 무엇이 있는지 살펴보겠습니다. ▶뜨거운 식음료, 식도암 유발 뜨거운 식음료를 자주 먹는 행위는 식도암 발병 위험을 높이는 것으로 알려져 있습니다. 세계보건기구는 65도 이상의 뜨거운 음료를 발암물질로 지정했습니다. 식도는 위장과 달리 보호막이 없어 외부 자극에 손상되기 쉽습니다. 뜨거운 식음료를 먹을 때는 바로 먹기보단 충분히 ..
