우리나라의 축구선수 '조규성' 님이 나혼자산다에 출연해 덴마크의 삶을 티비를 통해 많은 사람들에게 전했다. 축구선수 조규성은 덴마크 명문 구단 FC 미트월란으로 이적하여 생활하고 있는 중인데 하루의 일상, 루틴 등등을 소개하며 잘 지내고 있는 모습들을 보여주었다. 조규성은 가족을 중시하는 문화가 반영된 팀 분위기를 소개하며 가족같은 분위기가 정말 좋다라고 이야기 하며 만족스러운 이야기를 전했다. 나혼자산다에서 아침에 일찍 일어나 외출 준비를 하는 모습이 포착되었다. 거기서 조규성은 몇년째 하고 있는 아침 루틴을 이야기 하며 건강관리 루틴으로 먹는 영양제를 소개했다! 아르기닌, 유산균, 홍삼, 꿀 각각 어떤 효과가 실제로 있을까? 아르기닌 효과 아르기닌은 단백질을 구성하는 비 필수 아미노산의 한 종류로, ..
