건강을 위해 비타민 등의 영양제를 챙겨드시는 분들 많은 요즘입니다. 건강에 대한 관심이 높아지면서 고함량 영양제를 섭취하는 경우도 있는데, 뭐든 넘치면 부족한 만 못합니다. 모든 영양제가 무조건 몸에 다 좋은 것은 아니기 때문입니다. 자신에게 맞는 비타민 종류와 섭취 방법을 찾는 것이 영양제 섭취에 있어 중요하다는 사실을 기억하시고, 비타민 영양제 섭취시 속쓰림 현상을 겪는 분들이 많은데, 영양제 속쓰림 현상의 이유와 해결 방법에는 무엇이 있는지 살펴보겠습니다. 비타민 등의 영양제를 먹고 나면 괜히 속이 울렁거리거나 속쓰림이 있는 경우가 있습니다. 단순히 위장이 안 좋기 때문이 아니라, 비타민 영양제 속 특정 성분이 맞지 않아서일 수 있습니다. 우선 비타민 영양제를 먹고 있다면, 비타민B1의 일종인 ‘푸..
