어제 (24일) 유퀴즈에서는 도박 중독 전문의 강북삼성병원 정신건강의학과 신영철 교수님이 출연했다. '도박' 그리고 '중독' 에 대한 이야기를 하면서 조세호씨가 예전에 자신이 '쇼핑 중독'에 걸렸었는데 하면서 고백했었다. 그러면서 쇼핑 중독에 대한 이야기를 짧게 했는데 어떻게 쇼핑 중독을 고칠 수 있을까? 쇼핑 중독을 고치기 위해서는 자신이 쇼핑 중독이라는 사실을 먼저 인지해보는 것은 어떨까? 💥쇼핑 중독 자가진단 1. 빈번하게 쇼핑을 하고 있나요? - 자주 쇼핑을 하고, 쇼핑이 일상 생활의 큰 부분을 차지하고 있는지 생각해본다. 2. 돈을 통제하기 어려운가요? - 쇼핑을 할 때 예산을 초과하거나, 필요하지 않은 물품을 사게 되는지 생각해본다. 3. 쇼핑 후 후회가 많나요? - 쇼핑 후에는 자주 후회하거..
